🧘

瞑想記録

瞑想の時間と質を記録

フィールド

  • 時間(分)(数値)

    1〜60(1刻み)

  • 種類(選択肢)

    呼吸法, マインドフルネス, ボディスキャン, その他

  • 集中度(評価)

    ★1〜5

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