アプリを探す
新規登録
毎日の小さな記録が、
自分を知る手がかりになる。
テキスト不要。選ぶだけ。10秒で完了。
書かない、新しい記録習慣。
今すぐ試す
50種類以上のアプリから選んですぐ始められる
😴
睡眠記録
睡眠時間と質を毎日記録。最適な睡眠パターンを見つけよう
🧘
瞑想記録
瞑想の時間と集中度を記録。心の健康を可視化
✅
習慣トラッカー
毎日の習慣を記録して継続力アップ。小さな積み重ねを可視化
すべてのアプリを見る →
カテゴリから探す
😴 睡眠記録
✅ 習慣トラッカー
🧘 瞑想・メンタル
💊 体調管理
⏱️ 仕事・集中
☕ 食事
記録は、選ぶだけでいい。
今日から、10秒の記録習慣を始めよう。
アプリを選んで始める